Dia Mundial de Prevenção do Suicídio
Nem sempre a dor é visível. Muitas vezes, ela se esconde atrás de um sorriso discreto, de um silêncio prolongado ou de uma mudança de comportamento que passa despercebida. O Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, marcado em 10 de setembro, é um convite à empatia, ao cuidado e à escuta verdadeira.
A prevenção começa quando levamos o sofrimento do outro a sério. Quando oferecemos tempo, presença e acolhimento. Quando enxergamos além das aparências e percebemos que alguém precisa de ajuda, mesmo sem pedir.
Dentro dos hospitais, nas famílias, nas escolas, nos ambientes de trabalho — todos podemos ser pontes entre o sofrimento e a esperança. Ao fortalecer redes de apoio, incentivar o acesso à saúde mental e combater o preconceito, damos um passo importante para salvar vidas.
Não é fraqueza pedir ajuda. Não é exagero sentir demais. Cada pessoa tem sua própria forma de viver a dor, e cada uma merece ser ouvida, cuidada e respeitada.
Neste Setembro Amarelo, e em todos os dias do ano, vamos lembrar que a vida vale a pena ser vivida. E que cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo.
Seja um ponto de apoio. Falar pode salvar. Ouvir também.
